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【認知療法を提唱した人】 認知療法を提唱したのは、アーロン・ベック（Beck, A. 1921-）。 1970年代に提唱されて以来改良と実証が重ねられており、現在も心理臨床の現場で、うつや不安障害をはじめ、不眠症、摂食障害や怒りのコントロールなどに活用され...